1. DU HAST DAS GEFÜHL, DU MUSST DIE BEZIEHUNG REPARIEREN.
In einer gesunden Beziehung mit einem gesunden Menschen, wird sich die Beziehung natürlich verändern und entwickeln im Laufe der Zeit. Hoffentlich werden diese Veränderungen für das bessere sein! Aber wenn du das Gefühl hast, als ob die Beziehung oder dein Partner gebrochen ist, dann stehen die Chancen hoch, dass du mit jemandem zusammen bist, der nicht gut ist für deine geistige Gesundheit.
2. DU FÜHLST DICH ÄNGSTLICH ODER BIST WÜTEND AUF DIESE PERSON.
Wenn es jemand ist, den du liebst, solltest du diese negativen Emotionen nicht regelmässig haben. Du solltest dich selbst nicht ängstlich oder wütend fühlen lassen für längere Zeit. Wenn dein Partner diese Emotionen in dir bewirkt, könnte es Zeit sein, ihn hinter dir zu lassen.
3. DU LEUGNEST DEINE EIGENEN GEFÜHLE UND WÜNSCHE.
Jeder von uns hat sein Wünsche und Bedürfnisse im Leben. Wir alle haben Gefühle und Wünsche. Wenn wir uns selbst mit Partnern finden, die uns diese Bedürfnisse herunterspielen lassen, dann legen wir unserer geistigen Gesundheit einen Stein in den Weg.
4. DU ENTSCHULDIGST IHR VERHALTEN.
Wenn du deine Eltern besuchst, musst du das Verhalten deines Partners entschuldigen. Du findest dich selbst verlegen und beschämt durch das, was sie tun. Wenn es sich anfühlt, als müsstest du immer ihre sozialen Unordnungen bereinigen, dann schaden sie wahrscheinlich deiner geistigen Gesundheit.
5. DU FÜHLST DICH NIE SELBSTSICHER IN DEINEN ENTSCHEIDUNGEN.
Eine Beziehung ist immer ein Geben und Nehmen auf einer bestimmten Ebene. Sie mögen vielleicht Aufopferungen für dich machen und du für sie. Aber wenn du das Gefühl hast, dass dein Partner dich unsicher macht in Entscheidungen, die du triffst, dann kann es Zeit sein, hart darüber nachzudenken, warum.