Das rhythmische Stricken macht seinen Job: Während dieser faszinierenden Aktivität scheint eine Person in Trance zu fallen. Hände sind beschäftigt, der Kopf ist frei von unnötigen Gedanken, der Geist befindet sich in einem stabilen Gleichgewichtszustand ...
Stricken ist eine kontemplative Praxis der Meditation und Konzentration, eine Angelegenheit, ohne die Millionen von Frauen auf der Welt ihr Leben nicht repräsentieren. Neurologie hat Stricken als neues Yoga anerkannt - so stark beeinflusst dieses Hobby seine Fans. Yoga für das Gehirn ... Es klingt sehr beeindruckend!
Studien zeigen, dass Stricken, Nähen, Weben und Sticken Aufmerksamkeit entwickelt und viel mit Meditation zu tun hat. Während der Meditation und der Handarbeit werden die gleichen Zonen des Gehirns aktiv. Der positive Effekt von Meditation auf Gesundheit und geistige Fähigkeiten wurde mehr als einmal bewiesen, aber das Stricken hat vorher nicht genügend Aufmerksamkeit bekommen.
Während der Online-Umfrage, an der mehr als 4.000 Strickerinnen aus der ganzen Welt teilgenommen hatten, stellte sich heraus, dass der Zustand des Glücks sehr oft beim Stricken stattfindet. Entspannung, Stressabbau, kreative Umsetzung werden Menschen zugänglich, die mit Handarbeit zu tun haben.
Wenn Sie dreimal oder öfte lasr 3 Mal pro Woche stricken, ist Ihre Angststufe deutlich reduziert. Deshalb war es in der Antike aller Frauen üblich, Handarbeit zu studieren: Das beruhigt die emotionale Sphäre und gibt einen lang ersehnten Gleichgewichtssinn. Beginnen Sie zu stricken, Sie werden positive Veränderungen in verschiedenen Bereichen des Lebens erfahren.
Profitieren Sie vom Stricken
1. Der mentale Zustand wird sich verbessern, die Lösung psychologischer Probleme wird weniger von Ihren mentalen Ressourcen beanspruchen.
2. Achtsamkeit und Konzentration werden Ihre ständigen Begleiter werden.
3. Die Entwicklung der Feinmotorik gibt Ihnen die Möglichkeit, komplexe Haushaltsaufgaben zu erledigen.
4. Kreativität wird Sie mit unerwarteten Manifestationen entwickeln und begeistern.
5. Selbstwertgefühl wird eine neue Ebene erreichen - ein Gefühl von Stolz für schön ausgeführte Arbeit und Selbstvertrauen gibt Ihnen ein Gefühl für Ihre Wichtigkeit.
6. Eine einfache Möglichkeit, Geduld und Ausdauer zu entwickeln - Stricken.
7. Das Gedeächtnis wird viel besser, und das Gehirn funktioniert viel schneller.
Viele Wissenschaftler glauben, dass Stricken den Frauen im Alter länger, gesund und fröhlich zu leben helfen.
Depression und Angst können mit Hilfe von Stricken weggelassen werden.
Jeder von uns hat im Leben verschiedene Schwierigkeiten, aber jetzt wissen wir eine gute Lösung dagegen.
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Übersetzung von Vahe Zargaryan, Artikel: aus www.nastroy.net