Viele Leute genießen, ihre Füße am Ende eines langen Tages im warmen Wasser zu baden, um vom Tag loszulassen, aber wusstest Du, dass das Hinzufügen von Apfelessig zu Deinem Pflegeprogramm Deine Gesundheit auffrischen kann?
Lese weiter, um die unglaublichen Effekte dieses Fußbades zu erfahren.
Was Du für das beste Fußbad benötigst
Apfelessig wurde wegen seiner zahlreichen heilenden Eigenschaften verehrt. Achte beim Kauf auf Marken, die "Die Mutter" beinhalten. Dies ist eine Substanz, die tonnenweise über medizinische Eigenschaften verfügt und dem Essig ein trüberes Aussehen verleiht. Wann immer Du sie verwendest, schüttel die Flasche, um "Die Mutter" gleichmäßig in jedem Guss zu verteilen. Was Deine Wanne betrifft, sei sicher, eine zu benutzen, die genug groß ist, Deine Füße bequem zu fassen und sie mit Wasser zu bedecken.
Fülle Deine Wanne zu zwei Dritteln mit warmem oder heißem Wasser, abhängig von Deiner Vorliebe. Du kannst alles zwischen einer halben Tasse und einer vollen Tasse Apfelessig in Deiner Wanne verwenden, je nachdem, wie stark die Mischung sein soll. Weiche Deine Füße für 30 Minuten ein und genieße Deine Zeit! Da Apfelessig einen starken Geruch hat, der verweilen kann, kannst Du anschließend Deine Füße mit Leitungswasser abspülen und sie danach an der Luft trocknen lassen. Bald wirst Du in der Lage sein, viele gesundheitlichen Vorteilen von Deinem Fußbad zu erfahren.
Gesundheitliche Vorteile vom Fußbad in Apfelessig
Die größten Vorteile, die Du von Deinem Fußbad bemerken wirst, sind äußerlich auf Deiner Haut. Hier steht, wie Apfelessig die Gesundheit der Füße verbessern kann:
- Fußgeruch beseitigen
- >Nagelpilz behandeln
- Beruhigt Sonnenbrand, trockene Haut und Bienenstiche
- Muskelkater lindern
- Glättet Schwielen
- Heilung von Fußpilz, Warzen und Hühneraugen
- Verblassen von Flecken und Leberflecken
- Beseitigt raue Haut
Interner Gesundheitsnutzen
Es gibt tonnenweise toller Sachen, die Apfelessig bei Dir innerlich bewirken kann, die Du online recherchieren kannst, aber um bei den meisten in den Genuss dieser heilenden Wirkung zu kommen, musst Du den Apfelessig trinken. Da jedoch die Haut ein atmendes Organ ist, das aufnehmen kann, mit dem auch immer wir es in Verbindung bringen, ist es wahrscheinlich, dass das Fußbad in Apfelessig auch einen internen Nutzen hat.
Im Apfelessig befinden sich viele Mineral- und Nährstoffen, die unsere Füße aufnehmen. Wenn Du jedoch Gewicht verlieren möchtest, solltest Du Apfelessig auch oral zu Dir nehmen, um Deine Gefahr der Herzkrankheiten und des Diabetes etc. zu senken.
Da Apfelessig eine Säure ist, kann er, obwohl er mild ist, immer noch eine negative Wirkung auf bestimmte Menschen haben. Wenn Du bemerkst, dass Deine Haut brennt oder sich gereizt anfühlt, brich das Fußbad ab und spüle Deine Füße sofort ab. Obwohl sich diese Fußbäder von Zeit zu Zeit großartig anfühlen, um Deine Füße mit zu behandeln, können häufige Bäder zu Irritationen führen.
Kennst Du jemanden mit Fußproblemen oder mit einen Job, bei dem sie den ganzen Tag stehen müssen? Vergewissere Dich, dass sie wissen, wie sie ihre Füße mit diesem Apfelessigbad auf Vordermann bringen können!
Unsere Inhalte werden nach bestem Wissen erstellt, sind jedoch allgemeiner Natur und können eine individuelle Beratung durch Deinen Arzt in keiner Weise ersetzen. Deine Gesundheit ist uns wichtig!