Seid immer in
der Stimmung!

Es ist dieselbe Person. Wirklich.

Gewichtsverlust ist keine Frage von Minuten. Außerdem ist es sehr schwierig, die Motivation in der kalten Jahreszeit zu behalten, schreibt Bored Panda.

Wenn Sie abnehmen oder nur versuchen, in Form zu bleiben, haben wir für Sie eine Liste von unglaublichen Bildern von Menschen "Vorher" und "Nachher" zusammengestellt, die Gewicht verlieren.

1. Mein 272 Kilogramm schweres Leben - "Vorher" und "Nachher".

2. In einem Jahr habe ich 20 kg verloren!

3. Kombinierte regelmäßige Übungen halfen mir mein Gewicht von 101 kg auf 65 kg in 2 Jahren zu reduzieren.

4. So habe ich in den letzten zehn Jahren 133 kg abgenommen. Hier ist ein Foto!

5. Zusammen haben wir 177 kg verloren und das ist nicht das Ende!

6. Ich habe 61 kg verloren!

7. Christina hat 79 kg verloren

8. William Guinn verlor 104 kg, um der Armee beizutreten.

9. Ich war übergewichtig. Ich habe 77 kg verloren!

10. Ich bin 55 Jahre alt und habe 47 kg pro Jahr verloren.
Meine Frau hat 27 kg verloren.
Keine Tricks, nur besser essen und mehr Sport treiben.

11. Von 163 kg bis 104 kg in zwei Jahren. Das Ergebnis ist offensichtlich!

12. Ich habe einhundert Kilogramm verloren. Es ist erstaunlich, wie sich mein Körper verändert hat.

13. Ergebnis von 5 Jahren

14. Ich habe 45 kg verloren, und das ist mit meinem Gesicht passiert.

15. John Hill und seine großen Erfolge!

16. Fortschritt: begann mit 135 kg, jetzt - 87 kg.

17. Genau 90 kg

18. Bis - 100, Nach - 50 kg.

19. Transformation von Shrek nach Moana!

20. Seit drei Jahren habe ich 154 kg verloren!

21. 58 kg. Unglaublich!

22. Vor zwei Jahren entschied ich, dass es Zeit war, sich zu ändern. 

23. Dieses Paar aus China hat die Hälfte seines Gewichtes abgenommen und jetzt planen sie ein Kind.

24. Richtige Ernährung und viel Bewegung. Von 135 kg bis 65,7 kg für 13 Monate.

25. Vor und nach dem Abnehmen.

26. Das Minus von 77 kg für immer!

27. Genau 55 kg.

28. Von 135 bis 107 kg 

29. Ich habe 45 kg pro Jahr verloren!

30. Ein Jahr ohne Alkohol hat mein Leben verändert.
Ich habe 24 Kilo abgenommen, jetzt bin ich 1000 Mal glücklicher.
Auf dem Gesicht ist nicht auffällig, aber innen bin ich glücklich!)

31. Ein Jahr und 90 kg später ...

32. Das Minus von 54 kg für drei Jahre.

33. 40 kg verloren und glücklich!

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Übersetzung von Vahe Zargaryan,  Artikel: aus www.lifter.com.ua