Seid immer in
der Stimmung!

Wir alle kennen jemanden, der Nägel kaut, es könntest sogar du selbst sein. Das ist nicht nur ein ästhetisches Problem, es ist eine häufig vorkommende Angewohnheit, mit der man manchmal schwer wieder aufhören kann. 50% der Bevölkerung tut es, hauptsächlich Frauen, und es beginnt meistens im Alter von 10 Jahren und zieht sich dann durch das gesamte Leben.

Der Glaube hält sich, dass Menschen, die Nägel kauen, nervös und ängstlich sind. Während dies eindeutige Symptome sind, gibt es noch eine andere Möglichkeit.

Wenn du Perfektionist bist, dann kaust du vermutlich ebenfalls Nägel. In einer Studie, die im Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry veröffentlicht wurde, steht Folgendes:

Doctor Kieron O’Connor, der Author der Studie.

Es gibt verschiedene Konsequenzen beim Nägelkauen. Im schlimmsten Fall kann Nägelkauen zu Infektionen oder dem gesamten Verlust des Nagels führen, was sehr schmerzhaft ist. Die Zähne und der Kiefer können ebenfalls durch diese Angewohnheit in Mitleidenschaft gezogen werden.

Hier ist eine Liste für dich um herauszufinden, ob du ein Perfektionist bist:

Wenn du dich mit mehr als zwei Punkten identifizierst, dann könnte es an der Zeit sein, die Gelegenheit an den Hörnern zu packen und diese schlechte Angewohnheit zu verändern. Ja, du schaffst es!

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