Seid immer in
der Stimmung!

Wasser – es ist erfrischend, hat eine kühlende oder erwärmende Wirkung und ist äußerst vielseitig. Gekühltes Wasser mit Eiswürfeln, klares Trinkwasser, dampfender Tee und leicht sprudelndes Wasser sind alles Variationen dieses gefeierten Getränks. Trotz meiner sommerlichen Vorliebe für kontinuierlich gekühltes Wasser hängt mein winterliches Herz an einer Tasse heißem Tee

Aber wussten Sie schon, dass das Trinken eines Glases warmes Wasser pro Tag, unabhängig von der Jahreszeit, fantastische Vorteile für Ihre Gesundheit hat! Neben der einfachen Möglichkeit, Ihren täglichen Flüssigkeitsbedarf von 1,5 Litern zu erhöhen, gibt es verschiedene andere Gründe, morgens ein Glas warmes Wasser zu trinken. Es wird auch empfohlen, dies auf nüchternen Magen zu tun.

Stoffwechsel

Es gibt einen Schub für Ihren Stoffwechsel. Ihr Stoffwechsel, auch Metabolismus genannt, erhält einen kräftigen Schub, wenn Sie jeden Tag mit einem Glas warmem Wasser beginnen. Dies ist sehr wichtig, da Ihr